這個(gè)季節(jié)正是遛娃的好日子，媽媽群里到處是想找新鮮遛娃地的。其實(shí)京城最近還真是“大手筆”，一口氣上新了不少遛娃地，不光有博物館，還有大公園、新奇樂(lè)園。想室內(nèi)漲知識(shí)，或是室外享自由，全都有嶄新嶄新的好地方，快來(lái)看看有沒(méi)有感興趣的，周末趕緊安排上。

(資料圖)

博物館

劇院+博物館，走進(jìn)后臺(tái)

國(guó)家大劇院臺(tái)湖舞美藝術(shù)博物館，作為全國(guó)首家綜合型舞美藝術(shù)主題博物館，以國(guó)家大劇院國(guó)家級(jí)藝術(shù)殿堂的優(yōu)質(zhì)資源為依托，妥妥的國(guó)字牌，已經(jīng)正式對(duì)公眾開(kāi)放，完全免費(fèi)預(yù)約就能參觀。

這是一座將舞臺(tái)藝術(shù)演出、舞美創(chuàng)意研發(fā)、藝術(shù)普及活動(dòng)、國(guó)際交流合作、舞美集成倉(cāng)儲(chǔ)等相關(guān)功能深入挖掘，打造成集收藏、研究、展示、體驗(yàn)、社教、交流六位一體的主題博物館。

這里能看到《一朵雪花的故事——北京冬奧會(huì)舞臺(tái)美術(shù)設(shè)計(jì)展》，直接和北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式中的雪花主火炬臺(tái)零距離接觸。博物館給這種藝術(shù)性的舞臺(tái)裝置一個(gè)平臺(tái)，所有人都有機(jī)會(huì)走進(jìn)舞臺(tái)的背后，重溫當(dāng)時(shí)驚艷全世界的舞臺(tái)美術(shù)設(shè)計(jì)中所蘊(yùn)含的中國(guó)美學(xué)。

還有很多外國(guó)舞美設(shè)計(jì)名家的作品，更能清晰地看到一部劇目演出幕后的舞美制作過(guò)程。娃可以走進(jìn)藝術(shù)家工作室，在舞美圖書(shū)館查閱書(shū)籍及視聽(tīng)檔案，近距離體驗(yàn)服裝、道具、舞美布景的制作過(guò)程。

另外，這個(gè)“劇院+博物館”的創(chuàng)新方式，會(huì)不斷吸引無(wú)論是劇迷還是博物館控，前來(lái)臺(tái)湖演藝小鎮(zhèn)，在氣派又現(xiàn)代的跨界博物館中享受高層次的精神盛宴。其實(shí)國(guó)家大劇院的青少年相關(guān)培訓(xùn)也有不少在這里，孩子們?nèi)绻麖男∧茉诖说玫窖眨媸且环N高規(guī)格的啟蒙了。

近日，這里還舉辦了臺(tái)湖爵士音樂(lè)節(jié)，就在露天劇場(chǎng)連演6天，共有12支爵士樂(lè)隊(duì)，百余位國(guó)內(nèi)外爵士樂(lè)音樂(lè)人齊聚臺(tái)湖，國(guó)際范兒十足的音樂(lè)季，戶外全景式沉浸感受驚艷體驗(yàn)。相信這樣的機(jī)會(huì)以后也不會(huì)少。

從無(wú)形到可視走進(jìn)聲音的世界

聲音博物館也是5月才剛剛開(kāi)門的嶄新博物館，目前有三個(gè)獨(dú)立的展覽，也有常設(shè)展廳。到了這里，簡(jiǎn)直就是到了聲音科普的天堂，關(guān)鍵特別適合親子——讓無(wú)形的聲音可視化，小朋友們從模型到圖片再到各種親身體驗(yàn)中，可以樂(lè)趣叢生地學(xué)習(xí)到聲音相關(guān)的拓展知識(shí)，這里有自然的聲音，有不同地域的聲音，還有當(dāng)代藝術(shù)家的作品……連家長(zhǎng)們都跟著漲一大波知識(shí)。

而且，這里人還不算多，慢慢欣賞也是相當(dāng)愜意。有的房間隔音效果很好，音響質(zhì)量不錯(cuò)，閉上眼睛沉浸式聆聽(tīng)各種聲音，感覺(jué)會(huì)很不一樣。

還有一個(gè)新奇的藍(lán)色罩子，人走進(jìn)去燈光就暗淡下來(lái)，開(kāi)始播放音樂(lè)，沉醉其中的神奇體驗(yàn)真是別處沒(méi)有的。

這里更有專屬于北京生活氣息的各種聲音收集，北京鴿哨、磨刀聲等，它們共同奏響了北京特色，讓生活在這片土地上的每一位居民都能為之動(dòng)容。

麻雀雖小，五臟俱全感受有歷史底蘊(yùn)的宣南文化

已經(jīng)關(guān)閉三年多的宣南文化博物館，在5月18日國(guó)際博物館日終于重新開(kāi)放了，本身就坐落于明代古剎長(zhǎng)椿寺內(nèi)，古建筑也是幾經(jīng)修繕后煥然一新。始建于萬(wàn)歷年間的“京城首剎”，一進(jìn)門就讓人沉靜。

博物館麻雀雖小，五臟俱全，有很多科技互動(dòng)設(shè)計(jì)，聲、光、影的別致設(shè)計(jì)讓展覽立刻鮮活起來(lái)，如果帶娃們來(lái)，能從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中直接地感受到有歷史底蘊(yùn)的宣南文化。

展廳布置上可以看得出來(lái)很用心。整個(gè)展覽有歷史、有情懷，清晰地展現(xiàn)了宣南文化歷史脈絡(luò)，從名勝古跡到民俗文化，從名人名士到市井百態(tài)全都娓娓道來(lái)。

對(duì)內(nèi)容感興趣的小伙伴們不妨關(guān)注一下解說(shuō)時(shí)間，有專業(yè)解說(shuō)員深入淺出地解析，會(huì)更加有收獲。

這里的文創(chuàng)和蓋章項(xiàng)目也都誠(chéng)意滿滿，喜歡集章的小伙伴們帶上小本子可以過(guò)夠癮。

去這里，地鐵出行還特別方便，如果有時(shí)間，附近可以順帶逛一逛牛街、報(bào)國(guó)寺、宣武藝園等。要注意的是，入場(chǎng)需要提前預(yù)約，關(guān)注這座博物館的公眾號(hào)就可以免費(fèi)預(yù)約。

公園

免費(fèi)濕地公園享野趣

琉璃河濕地公園是五一期間剛剛對(duì)外開(kāi)放的又一個(gè)大型濕地公園，環(huán)境沒(méi)得說(shuō)，藍(lán)天碧水，草木郁郁，大片的蘆葦蕩在河邊隨風(fēng)搖曳。公園全部免費(fèi)開(kāi)放，難得的是還對(duì)遛娃特別友好。

這里有超大的城堡式滑梯可以讓娃們縱情放飛，更有秋千、沙坑、攀爬網(wǎng)增添無(wú)限樂(lè)趣，還有免費(fèi)的兒童樂(lè)園。

公園有河水，就顯得格外宜人，不少人在濕地樹(shù)林觀鳥(niǎo)，總能邂逅野鴨、天鵝、水鳥(niǎo)。也有釣魚(yú)愛(ài)好者們?cè)诤舆叴贯?，可以給娃們帶上小網(wǎng)子小桶，夏天了，光是玩玩水都能快樂(lè)地度過(guò)一個(gè)下午。

公園內(nèi)部目前沒(méi)有售賣點(diǎn)，如果想多玩一段時(shí)間，建議自帶些吃喝，當(dāng)然想支帳篷露營(yíng)也隨意，親近自然的同時(shí)享受戶外野餐的美好。此外，這里離韓村河大集很近，也可以順路去吃吃喝喝。

健康主題公園遇到“黑科技”

不同于以景觀為主題的公園，榆垡健康主題公園，是個(gè)體育公園，總面積約13萬(wàn)平方米，公園分南北兩區(qū)，各種運(yùn)動(dòng)設(shè)施都備好了。

北區(qū)設(shè)有健康步道、乒乓球場(chǎng)、兒童游樂(lè)園、科普?qǐng)@地、綜合健身場(chǎng)地等，全新塑膠跑道腳感相當(dāng)好，標(biāo)識(shí)也非常清楚，每100米都有提示，越跑越有動(dòng)力。

公園里還有智能體檢一體機(jī)，簡(jiǎn)直就是遛公園碰到了黑科技，只需要站一站就能測(cè)量身高、體重、體脂、心率、平衡能力等。

遛娃家庭也能有專門的兒童游樂(lè)區(qū)，別看設(shè)施簡(jiǎn)單，但是娃們只要有足夠場(chǎng)地就能放飛自我，自己就能摸索出各種花樣玩法。南區(qū)則側(cè)重于休閑和避暑的功能，有晨練區(qū)、健身區(qū)、老年活動(dòng)區(qū)等，而且是大片場(chǎng)地的健身區(qū)域。

馬拉松主題鍛煉玩樂(lè)兩不誤

自從常營(yíng)公園改成了常營(yíng)馬拉松體育公園，變化可是不少，體育健身的雕塑和健身場(chǎng)地隨處可見(jiàn)。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館更是沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么全的，足球場(chǎng)、籃球館、籃球場(chǎng)、羽毛球館、網(wǎng)球館、乒乓球場(chǎng)、蹦床館、健身場(chǎng)地……要啥有啥。

很多的幼兒培訓(xùn)課程也開(kāi)在場(chǎng)館中，據(jù)說(shuō)有些比商圈里的便宜很多，周末經(jīng)常能碰到背著大包小包來(lái)場(chǎng)館鍛煉的家庭，感覺(jué)大家都非常重視娃的體育，每個(gè)場(chǎng)館里都是火熱練習(xí)的場(chǎng)面。

這個(gè)運(yùn)動(dòng)感超濃的公園，環(huán)境還特好，一條5公里的扇形跑道，配上高大的楊樹(shù)林，吸引了不少跑步愛(ài)好者前來(lái)打卡。

公園里更有娃見(jiàn)娃愛(ài)的游樂(lè)場(chǎng)，免費(fèi)不說(shuō)，沙坑、攀爬、鉆洞都有，有運(yùn)動(dòng)又有玩耍，童年的快樂(lè)就是這么簡(jiǎn)單。

公園整體道路平緩，更有特點(diǎn)的是，在這里玩著玩著，總有大飛機(jī)在頭頂飛過(guò)，對(duì)于什么都好奇的娃們來(lái)說(shuō)也是一大樂(lè)趣。

樂(lè)園

立交橋下的空間樂(lè)園

去年就聽(tīng)說(shuō)天寧寺橋下要建一個(gè)兒童樂(lè)園，沒(méi)想到不知不覺(jué)間，在今年4月，這個(gè)樂(lè)園已經(jīng)悄悄開(kāi)業(yè)啦！地點(diǎn)就在西城區(qū)天寧寺橋下，不怕刮風(fēng)下雨，大夏天的帶孩子來(lái)玩，也不會(huì)被太陽(yáng)曬到，還能享受著舒服的穿堂風(fēng)兒，可以說(shuō)是附近居民遛娃的絕佳去處。

別看是建在橋下的樂(lè)園，空間還是挺大的，游樂(lè)區(qū)、球類活動(dòng)區(qū)都有，足夠孩子們玩?zhèn)€痛快。因?yàn)閯傞_(kāi)放不久，所以游樂(lè)區(qū)里面的設(shè)施都非常新，滑梯、秋千、繩索攀爬、挖沙區(qū)……孩子們喜歡的項(xiàng)目全都有。挖沙區(qū)和小滑梯區(qū)域幾乎就是小齡娃的天下，細(xì)膩的白沙非常干凈，不少孩子都是脫了鞋直接沖。

還有適合大點(diǎn)孩子玩的攀爬設(shè)施，但棱角的地方也都包著軟軟的防撞層，孩子們玩著非常安全。

這個(gè)橋下的免費(fèi)新樂(lè)園已經(jīng)很受小朋友的歡迎，一到放學(xué)或是周末，總有不少家長(zhǎng)帶娃來(lái)玩，到處都飄蕩著孩子們的歡笑聲。

游樂(lè)場(chǎng)旁邊，還建造了專業(yè)的籃球和乒乓球場(chǎng)地，同樣是全新的設(shè)施，來(lái)玩的話需要自己帶拍子和球。夏天在大橋下打球，沒(méi)有熾烤的陽(yáng)光，還能享受著陣陣涼風(fēng)，真是倍兒爽！不過(guò)，和游樂(lè)場(chǎng)區(qū)不同的是，球類區(qū)域是需要收費(fèi)的，但價(jià)格也很接地氣，不算貴。

除了好玩的樂(lè)園和專業(yè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，這邊配套的服務(wù)也比較到位，角落上特意預(yù)留了醫(yī)療點(diǎn)，跌打損傷的常用小藥兒隨時(shí)提供。另外，邊上就有買水和簡(jiǎn)餐的小門臉，玩累了可以帶娃就地補(bǔ)充能量。

這個(gè)樂(lè)園離天寧1號(hào)文化科技創(chuàng)新園也非常近，走上10來(lái)分鐘就能到。時(shí)間夠的話也可以順道一起逛逛。這個(gè)網(wǎng)紅園區(qū)，前身是北京第二熱電廠，工廠關(guān)停后，打造成了這個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的文創(chuàng)園。在園區(qū)內(nèi)抬眼就能看到古樸的天寧寺塔，拍照角度不輸于天寧寺里面。

園區(qū)布置的也很精致，水榭棧道、神奇的光伏座椅、各種工廠老物件、超萌的網(wǎng)紅咖啡廳……大人小孩逛起來(lái)都很有意思。

水立方嬉水玩的就是刺激

超有人氣的水立方嬉水樂(lè)園也在5月正式開(kāi)放啦！不論外面陽(yáng)光多熾熱，一進(jìn)到場(chǎng)館里瞬間清涼。

場(chǎng)館里水質(zhì)很不錯(cuò)，各種游樂(lè)項(xiàng)目也非常多，而且刺激程度差別還是挺大的，大人孩子的體驗(yàn)需求都能滿足到。比如魔幻漩渦、深海龍卷風(fēng)、急速暗流，和坡度巨陡的大滑梯……驚險(xiǎn)刺激程度不亞于翻滾過(guò)山車，適合膽子大的成人挑戰(zhàn)；人工造浪和水上表演環(huán)節(jié)非常歡樂(lè)，是孩子們的最愛(ài)；夢(mèng)幻漂流、泡泡池、海底總動(dòng)員，造景夢(mèng)幻又漂亮，拍照特別出片。

目前水立方嬉水樂(lè)園剛剛開(kāi)放不久，游人還不算特別多，室內(nèi)樂(lè)園不怕曬，體驗(yàn)感會(huì)很不錯(cuò)，適合最近帶娃去玩。記得一定要帶雙拖鞋，不然光腳在里面走一天會(huì)有點(diǎn)硌腳哦。

另外部分項(xiàng)目有身高和體重的限制，1.2m以下的娃，基本能玩的只有小滑梯、淺水區(qū)和造浪區(qū)。不過(guò)這些也足夠小寶暢快地玩上一整天啦！

巨型露天樂(lè)園項(xiàng)目多多

阿派朗創(chuàng)造力樂(lè)園最大的特點(diǎn)就是場(chǎng)地巨大，可玩的項(xiàng)目都是按照大區(qū)域劃分，不會(huì)扎堆兒“煮餃子”。雖然是個(gè)露天大樂(lè)園，但是里面有不少水上項(xiàng)目和樹(shù)蔭，所以這個(gè)季節(jié)去也不會(huì)太熱。

整個(gè)樂(lè)園的設(shè)計(jì)是滿滿的童話風(fēng)，巨大的綠草坪山坡，搭配堅(jiān)果小屋，就像是宮崎駿動(dòng)畫(huà)片走進(jìn)了現(xiàn)實(shí)?？萍几惺愕挠螛?lè)設(shè)施也特別抓娃眼球，真是隨手一拍就能發(fā)個(gè)朋友圈。每次帶娃來(lái)，泡泡區(qū)、戲水池以及各種攀爬無(wú)動(dòng)力設(shè)施，都是他的大愛(ài)項(xiàng)目！棉花糖一樣的泡泡涌滿充氣池，簡(jiǎn)直沒(méi)有娃能夠抵抗這樣有趣的誘惑。

體驗(yàn)玩水區(qū)，最好提前準(zhǔn)備一身涉水褲，等到7、8月份，可以直接給娃換上泳衣玩。還可以帶上滋水槍、小水桶，夏天玩水的樂(lè)趣分分鐘擁有！

此外，這里還有小動(dòng)物投喂區(qū)，羊駝、小香豬、山羊、小馬、兔子都有，場(chǎng)地里打掃得很干凈，也沒(méi)有太大的味道，體驗(yàn)感非常好。

除了上面這些，樂(lè)園里還有超級(jí)大蹦床、卡丁車、騎行區(qū)等等，足夠孩子們花式玩上一整天。

溫馨提示，到阿派朗最好帶上露營(yíng)車（因?yàn)檎娴氖菆?chǎng)地巨大）和地墊（這里不允許自帶帳篷，可以現(xiàn)場(chǎng)租賃），會(huì)方便很多。另外，最好能帶防水服、水槍、挖沙工具、替換衣服以及充電寶。樂(lè)園里超豐富的設(shè)施，讓娃自己就能玩到起飛，咱老母親只管找個(gè)樹(shù)蔭、鋪上餐墊享受涼爽的微風(fēng)就好。

好玩又有顏值MELAND新鮮體驗(yàn)

MELAND樂(lè)園是很多遛娃族熟知的好去處，京城的銀座、芳園里、龍湖天街都有它的身影。就在近期，MELAND在萬(wàn)象匯又上新了一家，各種高顏值游樂(lè)項(xiàng)目布局緊湊，孩子們像走迷宮似的，會(huì)在里面開(kāi)心地來(lái)回穿梭。

干凈炫彩的滑梯、海洋球池、攀爬設(shè)施……各式各樣的設(shè)施最大的特點(diǎn)是很有設(shè)計(jì)感，就像走進(jìn)了童話世界。大滑梯的長(zhǎng)度、高度都很壯觀。如果追求速度，可以選擇彩虹滑梯；要是不想滑太快，就玩旁邊坡度和緩的旋轉(zhuǎn)滑梯。

因?yàn)槭切碌觊_(kāi)業(yè)，所以各種設(shè)施也都是全新的，小廚房里面的雞鴨魚(yú)肉、甜點(diǎn)果蔬豐富又精致，老母親都禁不住想和娃一起做頓飯了！

職業(yè)體驗(yàn)換裝區(qū)也是男孩女孩們的大愛(ài)，公主裙、各種職業(yè)體驗(yàn)裝、工具，娃可以盡情體驗(yàn)，很是過(guò)癮。

樂(lè)園里各種細(xì)節(jié)做得也非常讓老母親放心。比如沙池里用的不是傳統(tǒng)的沙子，而是圓潤(rùn)的小木顆粒，干凈而且不用擔(dān)心孩子會(huì)有揚(yáng)沙瞇眼的問(wèn)題；沙池里還給孩子們準(zhǔn)備了各種工具，小齡娃在這里就能玩上個(gè)把小時(shí)。

此外，樂(lè)園里還有挖掘機(jī)挖沙、汽車修理、擠牛奶、空氣動(dòng)力設(shè)施以及電玩項(xiàng)目等等，每一項(xiàng)都好玩且有顏值。而且，因?yàn)榻谛麻_(kāi)，所以場(chǎng)館票價(jià)非常超值。

至于吃喝，萬(wàn)象匯里有不少特色餐廳，陪娃一起放電完畢，可以在里面解決午餐或晚餐，是個(gè)“一條龍”遛娃的好地方。

本版文并供圖/呂晶朱玉